Agora que o bom tempo veio para ficar, aqui fica a proposta para que saia de casa e aproveite o sol, a natureza e pratique exercício físico. Durante os fins de semana, em vários pontos do concelho, pessoas de todas as idades podem participar em várias atividades, com destaque para as Áreas de Participação Desportiva, os percursos pedestres e as caminhadas, algumas destas dirigidas aos seniores. As atividades estão a decorrer desde março, prolongam--se pelos próximos meses, e estão integradas nos Jogos do Seixal.

 

A sua saúde agradece. A prática regular de exercício físico traz benefícios que se manifestam sob todos os aspetos no organismo.

 

Escolha a atividade que lhe interessa e compareça nos locais de encontro com calçado e vestuário confortável.

 

Áreas de Participação Desportiva

 

Amora, Marginal de Amora, das 15 às 17.30 horas

4, 11, 18 e 25 de maio; 1, 8, 15, 22 e 29 de junho

 

Arrentela, Frente à Quinta da Fidalga, das 10 às 12 horas

4, 11, 18 e 25 de maio; 8, 15, 22 e 29 de junho

 

Corroios, Quinta da Marialva, das 10 às 12 horas

5, 12 e 19 de maio; 2 e 9 de junho

 

Seixal, Parque da Quinta dos Franceses, das 10 às 12 horas

5, 12, 19 e 26 de maio; 2, 9, 16, 23 e 30 de junho

 

Fernão Ferro, Parque 25 de Abril, das 10 às 12 horas

5, 12, 19 e 26 de maio; 2, 9, 16, 23 de junho

 

Caminhadas

Corroios, sede do Grupo Desportivo Unidos do Arco, 9 horas

Corroios, Jardim de Santa Marta do Pinhal, 8.30 horas

5 de maio; 2 e 7 de junho

 

Associações de reformados:

AURPI Casal do Marco

Segundas e quintas-feiras, às 8 horas

 

AURPI Paio Pires

Sextas-feiras, às 9.15 horas

 

ARPI Pinhal de Frades

Terças-feiras, às 9.15 horas

 

ARPI Fernão Ferro

Segundas-feiras, às 8.30 horas

 

AURPI Miratejo

Quartas e sextas-feiras, às 9.30 horas

 

AURPI Corroios

Terças e quintas-feiras, às 8.30 horas

 

AURPI Torre da Marinha

Quartas, às 16 horas, e quintas-feiras, às 8.30 horas