Esta tem como objectivo ministrar a formação teórica e prática considerada necessária e suficiente, para dotar os formandos de conhecimentos iniciais, que lhes sirvam para auxiliar e enquadrar situações que recorrem às manobras de cordas, como forma de superar obstáculos. Terá a duração de dois dias.
Destinatários, pré-requisitos e inscrições
A Acção de Formação destina-se a todos aqueles que pretendam iniciar-se na actividade e satisfaçam as seguintes condições:
- Ter 16 ou mais anos de idade (os menores têm de possuir autorização do encarregado de educação);
- Possuir conhecimentos sobre nós básicos;
- Possuir alguma experiência na realização de manobras de cordas na óptica do praticante (no mínimo, ter realizado rapel algumas vezes);
As inscrições estão limitadas a 10 formandos.
Calendarização e carga horária
A Acção de Formação possui uma carga horária de 16 horas, distribuídas por 1 fim-de-semana, segundo o seguinte esquema:
Formação teórica (6h):
Sábado das 9h30 às 12h30 – Escalada e Rapel
Domingo das 9h30 às 12h30 – Sistemas de Desmultiplicação, Paralelas e Tirolesa
Formação teórico-prática (10h):
Sábado das 14h às 19h – Escalada e Rapel
Domingo das 14h às 19h – Sistemas de Desmultiplicação, Paralelas e Tirolesa
Conteúdos programáticos
A Acção de Formação aborda as seguintes temáticas:
- Breve introdução e descrição da Acção de Formação
- A Escalada em Top-Rope – equipamento, segurança e nós
- O Rapel – material, amarrações e segurança
- Ancoragens e amarrações: Regras básicas
- Sistemas de desmultiplicação (Expeditos e com Mecanismos)
- Segurança e perigos nas Manobras de Cordas
- Montagem de aparelhos: Paralelas e Tirolesa
Durante a Acção de Formação será fornecido um manual de apoio sobre os temas abordados.
Certificado
Para ter direito ao Certificado de Presença na Acção de Formação os formandos devem: assistir a pelo menos 85% das aulas; demonstrar interesse pelas matérias apresentadas; utilizar correctamente as técnicas de montagem e segurança.
Preço (incluí seguro diário)
Sócios – 75 €
Sócios Federados – 70 €
Não sócios – 90 €
Inscrições e informações
E-mail: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.